为庆祝第113个“三八”国际劳动妇女节，近日附属中学工会举办了“建功新征程 立业展风采”庆“三八”系列文体活动。

在附中党政大力支持下，附中工会精心谋划，聘请专职教练，为教职工开办了瑜伽活动小组，并于3月10日顺利开班。

据附中工会调研，老师们工作有压力又繁忙，常年伏案工作，多数人身体都处于亚健康状态，这需要通过运动来调整和改善。为有效增强老师们的体质和健康，附中工会组织开展此次瑜伽活动。练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。通过瑜伽锻炼来消除工作的疲劳，缓解工作的紧张，释放过盛的精力和不良的心绪；来增强抵抗力，改善个人情绪，调节生理平衡，达到强身健体的作用。

附中工会在组织教职工业余参练瑜伽课之后，3月15日又邀请专家教授走进附中，为广大教师做“职业与健康”专题报告。西安医学院第二附属医院姜超教授应邀作了常见病的预防报告。

姜教授主要从职业病的定性、职业病的危害防治症状、职业病的防范与处理三方面为老师进行专业解读和指导。姜教授结合老师们关心的话题，就近期常见的甲流、慢性咽炎和熬夜、电脑依赖症等常见问题与老师互动交流，暖心地给出了自己建议和方法，希望老师们劳逸结合，提高机体免疫力，注意食疗休养，拥有一个健康快乐的人生。

文：王鹏 牛政 图：马增胜 审核：李有良 责编：王鹏 编辑：乔小曼